xuyên lục địa - xuyên thế giới - kết nối bạn bè


 
Trang ChínhCalendarTrợ giúpTìm kiếmThành viênNhómĐăng kýĐăng Nhập


Ăn cá tuần hai lần giúp ngăn ngừa bệnh mắt Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down
Fri 03 Jul 2009, 02:29
avatar
[...My Name Is...]
__vodka__

Super Mod
Super Mod
Nhấn Vào Đây Để Thông Tin
 

Bài gửiTiêu đề: Ăn cá tuần hai lần giúp ngăn ngừa bệnh mắt

Nguồn:http://xuyenlucdia.8forum.info/t966-topic

Tiêu đề:Ăn cá tuần hai lần giúp ngăn ngừa bệnh mắt

[X]uyenlucdia [F]orum - Where Friends Connect



- Các chất dinh dưỡng quan trọng tìm thấy nơi cá béo như cá hồi và cá ngừ có thể ngăn chặn sự tiến triển của chứng thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác (AMD), nguyên nhân hàng đầu của chứng mù nơi người già, theo Telegraph ngày 9-6.

Axit béo omega 3 trong cá có thể bảo vệ khỏi bị bệnh mắt - Ảnh: Getty

Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Tufts ở Boston, Anh nói các axit béo omega 3 trong cá có thể bảo vệ khỏi chứng bệnh trên. Cuộc nghiên cứu đã phỏng vấn gần 3.000 người về chế độ ăn uống chung và sau đó kiểm soát sự phát triển của chứng AMD trong tám năm. Kết quả nghiên cứu cho thấy sự tiến triển của cả hai dạng khô và ướt của AMD giảm 25% nơi những người có chế độ ăn uống giàu axit béo omega 3.

Ngoài ra, cuộc nghiên cứu cũng nhận thấy việc dùng những thực phẩm như bánh làm từ nguyên hạt lúa mì, thứ phóng thích đường rất chậm vào trong máu, có thể ngăn ngừa chứng AMD phát triển.

Q.HƯƠNG (Theo Telegraph)


Bài viết này của __vodka__. Nếu thấy hay thì nhấn "Cộng" cho __vodka__ nhá ^^

Thông điệp:

****************Hãy cùng chia sẻ với bạn bè bằng cách ****************


Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo bạn bè!




Xem lý lịch thành viên

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang

Ăn cá tuần hai lần giúp ngăn ngừa bệnh mắt

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang
Trang 1 trong tổng số 1 trang
* Viết tiếng Việt có dấu, là tôn trọng người đọc.
* Chia sẻ bài sưu tầm có ghi rõ nguồn, là tôn trọng người viết.
* Thực hiện những điều trên, là tôn trọng chính mình.
-Nếu chèn smilies có vấnđề thì bấm A/a trên phải khung viết bài
Permissions in this forum: Bạn không có quyền trả lời bài viết
xuyên lục địa - xuyên thế giới - kết nối bạn bè :: (`'•.(`'•.Những thứ đang được chú ý.•'´).•'´) :: Sức khỏe và làm đẹp -